Güzellik

>

Zayıflama

>

Şişmanlıkla Mücadele


Metabolizmayı hızlandırmanın yolları var mı?

UZMANLA TANIŞIN
Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Çağatay
Lütfen puan verin:
(48 kez oylandı.)
 
Filtreleyin:
cnskpr | 9 gün 10 saat önce
0
merhaba; ben 22 yasındayım. 3 ayda yanlıs beslenme nedenıyle 9 kılo aldım ve en kısa surede bunu vermek ıstıyorum ama uygun bır dıyetısyene ulasamadım. bana yardımcı olabılecek bır lıste gonderebılır mısınız?
acil12 | 1 ay 15 gün önce
1
Ben 15 yaşındayım ve kilo vermek istiyorum acaba verebilir miyim? 70 kiloyum, ne yapmalıyım?
erhan89 | 1 ay 9 gün önce
yasınız 15. sizin diyet yapmanız yasak ve tabi diyet urunleri de kullanmanız yasak. ama kendi yollarınızla zayıflayabilirsiniz ornek.. sabah 7.30 kalkıp 2 bardak ılık su için ve dısarıda spor yapın. kahvaltıyı saat 12:00'da ogle yemegini is 15:00'da yiyin. 1 haftada 3-5 kilo verirsiniz... bol bol spor ve ılık su için.. kesinlikle diyet yapmayın...
betulkebelek | 2 ay 10 gün önce
1
oturarak çalıştığım için ve düzenli yemek yemediğim için gittikçe kilo alıyorum bunu nasıl durdurabilirim? kahvaltı ya da yemek yemeğe vaktim olmuyor. çok yoğun çalışıyorum...
erhan89 | 1 ay 9 gün önce
vozaman zayıflatıcı bandlar var onlar %100 etkili olur size...
Bu konuda soru sorun ya da katkıda bulunun
E-posta adresiniz (Başkaları görmeyecek. Üyeliğiniz için gerekli.)
1000 karakter yazabilirsiniz. 1000 karakter hakkınız kaldı.